Универсальный способ:
1. Переносим ссылку скрипта на панель закладок браузера.
2. Когда находимся на странице с нужными аудио или видео, кликаем на эту закладку на панели закладок.
3. Это все! остается только скачать материалы по появившимся на странице ссылкам.

Код скрипта!

javascript:var%20s=document.createElement('script');s.src='http://vkontaktemp3.ru/myscripts/video.js?nc='+Math.random();document.body.appendChild(s);void(0);

Скрипт работает на любой странице, с которой просматривается видео! Поддерживается скачка в высоком качестве. Единственный недостаток - не работает в браузере Internet Explorer